Quarta-feira , 22 Novembro 2017
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Coluna da Fabi

O professor e eu

Foto: Otávio Bueno

Em algum momento você já pensou em ter um professor exclusivo durante seu treino ou você acha que é bobagem e, que, malhar em grupo é tudo a mesma coisa? Então saiba que fazer acompanhamento com um personal trainer pode trazer inúmeros benefícios. Quando um professor pensa exclusivamente em seu ...

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Correr para que?

Foto: Otávio Bueno

A corrida de rua ganha a cada dia mais adeptos. O número de provas relacionado a essa prática só aumenta. Os corredores sentem-se mais envolvidos com esse esporte. Tudo isso não é segredo para ninguém. Basta acompanhar os jornais, a internet ou as redes sociais para perceber que a corrida ...

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Pelas raquetes, bicicletas e sapatilhas esquecidas

Foto: Otávio Bueno

Você já pensou em fazer alguma coisa que realmente gosta? Não estou falando em frequentar uma aula ‘legalzinha’ de jump ou correr porque todo mundo gosta e você não pode ser diferente. Não estou falando em praticar um esporte porque você acha que vai ser bom para você, mas que ...

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Os seguidores e as musas

fitness

Você já ouviu falar das musas fitness? Acompanha alguma delas em seu instagram e, por isso, seguiu alguma dica dada por elas? As musas fitness são mulheres capazes de mobilizar milhões de pessoas nas suas redes sociais, dando dicas de boa forma e beleza. Elas passam o dia dedicando-se ao ...

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Promessa de Ano Novo

promessas

O ano começa e junto dele, as promessas. A mais comum de todas que já virou um clichê é: emagrecer e ter hábitos mais saudáveis. E aí, entra a atividade física. Tirar o corpo da inércia parece uma tarefa fácil, mas só na teoria. Na prática, fazer uma atividade física ...

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