Quarta-feira , 22 Novembro 2017
Últimas Publicações
Home / Publicações com a tag: OPólo

Arquivos com a Tag: OPólo

Consciência corporal e autocontrole

Foto: Lucas Góis

Na procura por uma atividade física que beneficie o corpo e a mente, o ser humano encontra indicação para um dos mecanismos mais populares do Brasil: o Pilates. Como qualidade de vida, o método criado por Joseph Pilates trabalha a concentração, a consciência corporal, o autocontrole e a respiração por ...

Leia Mais »